Практикую 2 упражнения для обуздания собственного человеконенавистничества. По одному для двух самых мизантропогенных ситуаций.

1) Упражнение для поездок в метро в час пик. Обязательно надо стоять неудобно, на одной ноге, с сумкой и тяжёлым пакетом, в жарком пуховике. Далее: выбрать наиболее противное одутловатое сонное лицо какого-нибудь жирного дядьки, дремлющего на скамейке или зловонно дышащего откуда-то сверху. Представить себя влюблённой в него женщиной и мысленно обращаться к нему словами тётки из "Астенического синдрома", восхищённой своим свиноподобным мужем: "Лёша! У тебя лицо..!! Ты похож на аангела!!" 

2) Упражнение для казённого дома. Практикуется в общении с мелкими чиновниками, от которых вам нужны какие-нибудь ерундовые, но необходимые бумажки. Приходите к чиновнику. Он начинает, как всегда: "Ну нет у меня сейчас времени, вы идёте и идёте толпами, идёте и идёте, я сейчас вообще ухожу в банк, приходите завтра, ну и что, что сказал сегодня, не учите меня работать" .. В самый разгар этой нудной перебранки резко сменить тон и выражение лица и сказать человеку что-нибудь успокоительное, как "Да-да, Вы наверное заняты сейчас, я не буду Вас задерживать, а вот посижу подожду на стульчике" .. 

Очень помогает.

Наконец-то все желающие могут освоить 7 простых правил, соблюдая которые можно стать великим учёным :

http://www.gazeta.ru/science/2008/02/20_kz_2643241.shtml

Читая первые 4 правила, испытываешь приятное ощущение, что твоё имя уже вписано как минимум в черновики будущей истории науки, но потом натыкаешься на правило №5: "Научитесь говорить «Нет!» Особенно это касается околонаучной общественной деятельности, которая может отнять большую часть времени". 

Ох, не всё так просто..

А потом ещё и правило №7: "Держите в голове общую картину. Здесь подразумевается не только состояние проблемы на данный момент, но и ваша жизнь в целом. Зачем вы этим занимаетесь и нужно ли это будет через несколько лет – эти вопросы не должны вызывать трудностей"..

...